Fruttalia

Fruttalia – Attivare le capacità innate del corpo per migliorare benessere e salute con buonsenso e semplicità

Da Ippocrate, ad Arnold Ehret, alla conoscenza moderna.

Il metodo diffuso e praticato dai due autori è basato su pochi ma importanti principi naturali che riconducono il corpo e la mente ad uno stato di salute ottimale.

Lo sai che i carboidrati “ristagnano” nel corpo sotto forma di muco, che i latticini in realtà impoveriscono di calcio l’organismo,  che una dieta sbagliata può farti sentire affaticato, annebbiato, di umore instabile?

Fruttalia ti spiega che il vero fabbisogno naturale di cibo è rappresentato da frutta e ortaggi freschi e descrive gli straordinari effetti positivi della dieta fruttariana: il cibo crudo cambierà la tua vita in meglio!

  • Il corpo si rigenera e diventa più snello
  • Il sistema immunitario si rafforza
  • L’energia fisica e la resistenza aumentano notevolmente
  • La mente diventa più chiara e tranquilla
  • Il buonumore diventa uno stato naturale
  • Il sonno e il riposo acquistano una rinnovata profondità
  • I dolori femminili vengono compresi e risolti in una nuova dimensione
  • Le conoscenze taciute dai mass-media vengono svelate

Fruttalia è un sistema completo di cura e prevenzione basato sulle capacità innate del corpo di vivere in perfetta, se non viene avvelenato da un’alimentazione inconsapevole.

È una vera e propria filosofia di vita che si ispira al celebre sistema di Arnold Ehret, rivisto e ampliato alla luce di nuove esperienze e nuovi studi. L’obiettivo è farti ottenere e mantenere benessere e salute partendo dal giusto approccio alimentare e giungendo a rendere “sani” tutti gli aspetti della tua vita grazie a un’alimentazione consapevole e naturale.

Fruttalia ha ottenuto il marchio Vegan OK e Fruitarian come riconoscimenti etici per la promozione di uno stile di vita rispettoso per la natura e per gli animali.

E’ un libro pratico, ricco di nozioni e di suggerimenti per trovare il giusto equilibrio nella vita di tutti i giorni; adatto per migliorare le conoscenze alimentari sia che siate onnivori, vegetariani, vegani o fruttariani

Il metodo Fruttalia è nato con l’obiettivo di condividere e divulgare metodi naturali per la salute e il benessere, partendo soprattutto da un approccio alimentare di buon senso e semplicità rappresentato dalla dieta ideale dell’uomo. I consigli degli autori sono più intesi a promuovere la salute, e il benessere nel senso pieno del termine che non prescrivere o curare nel senso medico del termine. Ciò che leggerete deve essere considerato in ottica informativa globale e olistica di salute.

Fruttalia - Libro
Attivare le capacità innate del corpo per migliorare benessere e salute con buonsenso e semplicità

Voto medio su 14 recensioni: Buono

Ordina su Il Giardino dei Libri

PER APPROFONDIRE

PER SAPERNE ANCORA DI PIU’

Facebook Comments

Precedente Le Incredibili Proprietà Terapeutiche del Cloruro di Magnesio Successivo Serena Mente - Buonumore e Distensione