Il Metodo Ornish per curare le Malattie Cardiache

Il Metodo Ornish per curare le Malattie Cardiache. Un sistema potente e scientificamente provato per guarire senza farmaci e interventi chirurgici – Con oltre 160 gustose ricette.

Il Metodo Ornish per Curare le Malattie Cardiache

Come proteggere e guarire il tuo cuore cambiando abitudini di vita, in questo rivoluzionario libro troverai le prove documentate che le malattie cardiovascolari possono essere bloccate o perfino fatte regredire senza farmaci o chirurgia.

Come? Il Metodo Ornish ti dice di cambiare il tuo stile di vita, solo allora il tuo cuore sara’ davvero al sicuro!

Ti vengono illustrate dettagliatamente le fasi del programma. Gli elementi fondamentali sono i fattori psicologici, affettivi e spirituali, che hanno un’importanza vitale per la guarigione ed il benessere.

Nel libro troverai anche 160 gustose e salutari ricette per aiutarti a mantenere o recuperare la salute del tuo cuore.

Questo metodo e’ basato su studi scientifici riconosciuti e apprezzati a livello internazionale, ed e’ il meglio che la medicina moderna possa offrirti!

Milioni di persone nel mondo soffrono di malattie cardiovascolari dichiarate; milioni di persone soffrono di pressione alta o hanno alti livelli di colesterolo che sono fattori di rischio per gravi malattie del cuore. Per molti l’infarto e’ il primo segnale di problemi cardiaci, che non sapevano di avere…

Certo esistono i farmaci, ma crescenti prove indicano che i farmaci per abbassare la pressione e il colesterolo prevengono o fanno regredire le malattie cardiovascolari solo in una piccola percentuale di persone, a volte fanno addirittura peggiorare la situazione.

L’alimentazione e’ importante, ma cambiamenti alimentari moderati non sono sufficienti a invertire il decorso della malattia: ci vuole un programma strutturato e preciso!

Basato su studi scientifici riconosciuti e apprezzati a livello internazionale, il Metodo Ornish illustrato in questo libro e’ in grado di produrre risultati stupefacenti!

Il metodo che il Dottor Ornish ti illustra e’ un metodo di cura basato su documentate prove scientifiche e sta incontrando un favore sempre maggiore anche presso le compagnie assicurative che si occupano di salute.

I pazienti che hanno partecipato alla ricerca legata a questo metodo hanno potuto ridurre o eliminare i farmaci assunti quotidianamente, hanno visto diminuire o scomparire i dolori al petto, hanno riscoperto energia, felicita’ e tranquillita’.

Il loro peso e’ diminuito senza rinunciare al cibo e le occlusioni delle loro arterie coronarie sono regredite.

Il programma, che nel libro ti e’ illustrato fase per fase in maniera approfondita, va oltre gli aspetti puramente fisici delle malattie del cuore, perche’ il metodo si basa su una concezione piu’ ampia e profonda del benessere.

Nel libro ti saranno illustrati: meditazione, visualizzazioni, tecniche respiratorie e di rilassamento, stretching, ginnastica, yoga e una dieta vegetariana.

Nella parte finale del libro troverai anche oltre 160 deliziose ricette pensate per soddisfare il tuo palato ma anche per difendere il tuo cuore!

Un sistema potente e scientificamente provato per guarire senza farmaci e interventi chirurgici – Con oltre 160 gustose ricette
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PRODOTTI E E RIMEDI NATURALI

  • Coenzima Q10 – una carenza di Coenzima Q10 può influire fortemente sul benessere e sulla funzionalità di del cuore. Anche se il coenzima Q10 viene prodotto dalle nostre stesse cellule, la sua produzione comincia a diminuire a partire dai 20 anni.
  • Omega 3 – Gli omega-3 (noti come acidi grassi poli-insaturi PUFA o n-3 PUFA) insieme agli omega-6 svolgono un ruolo fondamentale per mantenerci in uno stato ottimale di salute. Esistono numerose ricerche che indicano gli omega3 come apporto importante per:– Ridurre gli stati infiammatori – Prevenire il rischio di problemi cardiovascolari (cuore) e l’artrite

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