Nutri la tua naturale bellezza con queste 4 ricette

Maschera all’Avocado – Una ricetta beauty tutta naturale da preparare facilmente a casa!

Ingredienti

  • ¼ di un piccolo avocado molto maturo
  • latticello (la quantità ottenuta è sufficiente per un trattamento)

Estraete con un cucchiaio la polpa dell’avocado e schiacciatela fino ad ottenere una poltiglia aggiungendo sufficiente latticello per formare un impasto cremoso. Si può fare sia con un mortaio ed un pestello sia con una piccola bacinella e una forchetta.

Questa maschera incredibilmente nutritiva e idratante con una leggera azione sbiancante lascia sulla pelle una sensazione di morbidezza vellutata.

Potete anche applicarla sui capelli, è un efficace trattamento ammorbidente per capelli normali, secchi e chimicamente danneggiati o crespi. Dopo averla applicata sui capelli, copritevi la testa con un telo di plastica o una cuffietta per la doccia e lasciatela agire per 30 min. Sciacquate e usate lo shampoo.

Consigliato per: tutti i tipi di pelle.

Seguire con: idratante se necessario.

Tempo di preparazione: circa 5 minuti.
Strumenti di miscelazione: mortaio e pestello oppure una piccola bacinella e una forchetta.

Consigli per l’applicazione: questa maschera può avere la tendenza a colare, quindi proteggete i capelli e i vestiti prima di applicarla. Usando le dita, applicate l’impasto con dei movimenti dal basso verso l’alto sulla faccia, il collo ed il décolleté. Se possibile, applicatela la mattina presto e rimanete distesi nel sole mattutino per permettere agli oli dell’avocado di riscaldarsi e penetrare la pelle. Sciacquate dopo 20 – 30 minuti.


Idratante leggero

Usate questo idratante molto leggero ogni volta che la vostra pelle ha bisogno di rinfrescarsi o è tesa e secca. La glicerina agisce come un elemento che umidifica e ammorbidisce della pelle, portando l’umidità dell’aria nella pelle.

cosmeticiIngredienti:
– ½ tazza di acqua distillata
– 2 cucchiaini di glicerina vegetale
– 5 gocce di olio essenziale al geranio, pompelmo o rosmarino (chemotipo verbenon)

Consigliato per: tutti i tipi di pelle, specialmente quelle grasse, miste, normali, scottate dal sole o dal vento o disidratate.
Uso: quotidiano.
Tempo di preparazione: circa 5 minuti.
Utensili per la miscelazione: agitare prima di ogni uso.
Conservato in: bottiglia di plastica o di vetro o nebulizzatore.
Quantità ottenuta: poco più di mezza tazza.

Aggiungete gli ingredienti dentro ad un contenitore per la conservazione e agitate vigorosamente per miscelare. Non è necessario conservare la miscela in frigorifero, ma per la massima freschezza e potenza, usatelo entro 6 mesi.

Consigli per l’applicazione: Questo prodotto può essere applicato su viso e gola con un dischetto di cotone o spruzzandolo leggermente sulla pelle e lasciandolo asciugare.


Olio nutriente per le unghie

Questa è una miscela che penetra con facilità le unghie e le idrata, per mantenere la forza e flessibilità e prevenire la scarsa lucentezza, la rottura e per evitare che si sfoglino.

unghie

 Ingredienti:
– 20 gocce di olio essenziale alla lavanda
– 10 gocce di olio essenziale al limone
– 1 cucchiaio da tavola di olio base alla mandorla
(o di neem se avete dei funghi sulle unghie)
– 1 cucchiaio da tavola di olio base di jojoba

Consigliato per: chiunque, specialmente per mani e unghie particolarmente secche o per mani costantemente esposto all’azione danneggiate degli elementi (acqua, vento, sole, impurità, sostanze chimiche, saponi e così via).
Uso: di notte.
Cosa usare dopo questo trattamento: crema per le mani o il vostro balsamo preferito, se lo desiderate.
Tempo di preparazione: circa 15 minuti, più 24 ore per sinergizzarsi.
Utensili per la miscelazione: agitate la bottiglia in cui è conservato prima di ogni uso.
Conservato in: bottiglia di vetro scura con un coperchio di vetro ben chiuso.
Quantità ottenuta: circa 2 cucchiai.

Aggiungete gli oli essenziali, goccia a goccia, direttamente nella bottiglia in cui conserverete l’olio. Poi aggiungete gli oli di base. Avvitate il coperchio della bottiglia di vetro, afferratela e agitatela vigorosamente per 2 minuti per miscelare completamente tutti gli ingredienti e portarli a temperatura corporea. Mettete la bottiglia in un luogo buio, che sia tra i 15,5°C e i 26.6°C, per 24 ore così gli oli possono sinergizzarsi.

Non è richiesta la conservazione in frigorifero, ma per la massima freschezza e potenza, utilizzatelo entro 6 mesi.

Consigli per l’applicazione: Di notte, applicate una goccia su ogni unghia e massaggiatela con un asciugamano di flanella morbido (o con le dita) per circa 1 minuto.


Balsamo per labbra idratante e rinfrescante

Questo è un ricco trattamento per le labbra lenitivo ed ultra rinfrescante, è ottimo per labbra che sono rovinate dal tempo atmosferico o screpolate e delicate.

labbraIngredienti:
– 4/5 cucchiai da tavola di olio base di jojoba, mandorla, soia, o di ricino (l’olio di ricino è da preferire se desiderate un lucidalabbra super-lucido)
– 1 cucchiaio da tavola di cera d’api
– 2 cucchiaini di miele
– 20 gocce di olio essenziale alla menta piperita o menta verde oppure di olio essenziale al tea tree (facoltativo)
– ½ tubetto del vostro rossetto colorato naturale e non sintetico preferito (facoltativo)

Consigliato per: chiunque.
Uso: quando lo desiderate.
Tempo di preparazione: circa 30 minuti più 2 ore per sinergizzare e per fissare la consistenza ed il sapore.
Utensili per la miscelazione: piccola frusta o cucchiaio.
Conservato in: barattoli o lattine di plastica o di vetro.
Quantità ottenuta: circa 6-­7 cucchiai o dai 12 ai 14 contenitori da 7 grammi.

In una piccola pentola a fuoco lento o a bagnomaria, riscaldate l’olio, la cera vergine e il miele fino a che la cera sarà fusa. Usate 5 cucchiai di olio per un consistenza più soffice; usate 4 cucchiai di olio per ottenere un balsamo più solido. Rimuovete dal fuoco. Aggiungete gli oli essenziali (se lo desiderate) e il rossetto colorato (se lo desiderate) e mescolate fino a che il rossetto sarà fuso. Mettete la padella in una bacinella poco profonda colma di acqua ghiacciata. Usando una frusta o un cucchiaio, mescolate rapidamente per 30/60 secondi fino a che il miele sarà completamente incorporato e la formula avrà lo spessore della glassa.

Sarà di colore giallo pallido a meno che voi non abbiate aggiunto il rossetto colorato. Mettete la miscela nei contenitori per la conservazione con il cucchiaio e coprite. Lasciate riposare la miscela per 2 ore prima di usarla.

Non è necessario conservare la miscela in frigorifero, ma per la massima freschezza, utilizzatelo entro 1 anno.

Ricette estratte da “Bellezza Bio” libro di Stephanie Tourles

175 ricette per creare cosmetici e prodotti per il corpo 100% naturali

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